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Percorsi di crescita personale

Conosci la storia del Leone e della Gazzella? Ottima, per chi non è ancora stanco di correre per istinto o per abitudine!

Per iniziare un percorso di crescita personale bisogna cambiare atteggiamento , rinunciare alle abitudini ed alle convinzioni limitanti e stabilire un corretto approccio mentale davanti alle situazioni quotidiane. Le abitudini e le convinzioni sono responsabili della maggior parte delle attività che svolgiamo e dei pensieri che elaboriamo. Sono  le cose che pensiamo e facciamo che parlano di noi , della nostra visione del mondo e del tipo di persona che vogliamo essere.

Siamo fatti di corpo, emozioni e relazioni, ognuno ha vissuto la propria  storia e vive la propria spiritualità. Soltanto  l’equilibrio tra questi elementi può consentire di attivare le risorse interne nel migliore dei modi.

E’ possibile apprendere la via del riconoscimento e dell’equilibrio così da poter vivere in modo armonioso con noi stessi e con gli altri.

LA VITA NON È COME DOVREBBE ESSERE. E’ QUELLA CHE È. E’ IL MODO IN CUI L’AFFRONTI CHE FA LA DIFFERENZA.

(V.Satir)

Percorsi di crescita personale - Caltanissetta - Psicologo Dr. Bennardo